Menscentraal.nl 

   
 

.

 
| Meer
.

10 april 2005
column lopen in Suriname 

Lopen in Suriname

Marja Ruijterman

zelfstandig trainer & coach

Op uitnodiging van mijn oude studievriendin Tieneke, gaf ik een aantal lezingen, workshops en trainingen in Suriname. Wat een prachtig land, lieve mensen en wat een hitte. De eerste dag liepen we door de stad op z’n Hollands. Dat werkt daar niet. We kregen het vreselijk benauwd en we moesten op lagere versnelling overgaan. Dat werkt beter. Surinamers lopen rustig en hebben ogenschijnlijk geen haast. 

Toch bleek tijdens een workshop over stress, ook in Suriname veel spanning voor te komen. Voornamelijk het "moeten" bleek een struikelblok. Mensen nemen hun werk erg serieus en willen het graag heel goed doen. Daarbij komt het gevoel van "Ik moet" en dat weegt zwaar op de schouders. In Nederland ook een bekend verschijnsel. Hoe vaak zeggen we "Ik moet dit of dat...."? Moeten maakt de puber in ons los. We willen niet, maar we moeten en daar verzetten we ons tegen. Van binnen, niet van buiten, want we doen het allemaal wel.

Als we iets willen of mogen, geeft dat een heel ander gevoel. Dan komt het uit onszelf en is er geen spanning maar creatie. Ook het niet "nee" kunnen zeggen speelt in Suriname een rol. Ook dat is bij ons zeer bekend. Je doet je werk goed en "nee" zeggen komt niet in je op. Dus zeg je "ja" en dat betekent, dat je veel doet. Heel veel! Zowel privé als op het werk. Want je bent een heel lief mens en eigenlijk een beetje bang om "nee" te zeggen. Want dan vinden ze je niet meer aardig en niet meer competent.

Als ik de keuze heb tussen Piet en Wilma, dan kies ik ervoor Wilma om iets te vragen. Weet zeker dat Wilma "ja" zegt en Piet zou nog wel eens "nee" kunnen zeggen. Dus daar begin ik niet eens aan. En ja hoor.... Wilma zegt "ja"  kost haar een uur van haar tijd. Ze geeft de indruk dat ze het graag doet. Hartelijk en zeer bereid me een handje te helpen.

Wilma zal eerder overspannen zijn dan Piet. Piet maakt keuzes. Of hij wel of niet iets wil doen of het kan en of het in zijn planning past. Zo niet, dan zegt hij vriendelijk doch duidelijk "Nee!"

Een tip: Train je zelf in het nemen van bedenktijd. "Ik denk er nog even over, bel me later maar terug!" In die tijd kun je bedenken of je wel wil of kan en oefen in het "nee" zeggen. Vaak bellen ze niet eens meer terug, want dan hebben ze het zelf al gedaan of een ander bereid gevonden. De eerste keer geeft het gevoel of je aan het afkicken bent. Hartkloppingen, zweten, knikkende knieën. Het hoort er allemaal bij en accepteer het. De volgende keer zal het minder zijn. Tot je, met respect voor jezelf en met respect voor de ander, heel rustig "nee" kan zeggen.

Nu ben ik net terug uit Suriname en ik liep naar de bakker. Vreemd, iedereen haalde me in. Zelfs een oude dame met een looprek ging sneller dan ik. Ik loop nog op z’n Surinaams en voorlopig hou ik het zo! Leve Suriname!


 Even voorstellen: Marja Ruijterman

Marja RuijtermanMarja Ruijterman is vanaf 1993 zelfstandig trainer en coach. Zij geeft trainingen op het gebied van stress/burnout- preventie, communicatie en presentatie. Ook geeft zij lezingen met als titel: Beziel je leven! Beziel je leven wil zeggen: geef het glans! Haal er uit wat er uit te halen valt! Neem niets vanzelfsprekend. Spring het diepe in en durf het leven ten volle te leven!

 

Gedachtenkracht Marja Ruijterman
Gedachtenkracht
Ruijterman, M.

 Marja Ruijterman - Placebo’s en fluitende fietsen
Placebo's en
fluitende fietsen

Marja Ruijterman

 

 

 

E: Marja Ruijterman
S:
 www.marjaruijterman.nl


artikelen van auteur:
40. Se kenne van me segge wat se wille
30. de hoogleraar en de vuilnisophaler
23. Calimero effect
21. Wat doe je me aan?
17. Lopen in Suriname
14. Stap eens in een nieuw bewustzijn
12. Sfeermakers
10. Waar blijft de tijd?

 

"Wees niet bang langzaam te gaan,
wees alleen bang
stil te staan" 

Chinees spreekwoord

 

 

bron: www.menscentraal.nl



Gratis Nieuwsbrief
Ontvang maandelijks de laatste informatie. Vul je email-adres in en ontvang een email voor bevestiging.


meer informatie...

   


top 5 artikelen Menscentraal.nl
top-15 boeken per maand
Mens Aan-Bod: aanbieding via menscentraal.nl

 boeken op www.menscentraal.nl

werken_met_de_roos_van_leary

Werken met de Roos van Leary

Jezelf socratisch coachen in werksituaties

2

Kun je een rups
leren vliegen?

Laat jezelf zien!

Versterk je uitstraling

leren_veranderen 

Leren veranderen


SEMINARS & CONGRESSEN >>
.

3 april 2012
Verandermanagement - inclusief Praktijkdag Verandermanagement

Jaap Boonstra
, Mathieu Weggeman, Ben Tiggelaar 
.

06 maart 2012
Leidinggeven aan verandering

Sasja Dirkse-Hulscher, Angela Talen  Meer
.
Boekevents - Seminars - Congressen


 Organisatie van de site 

Eyeopener onderzoek

Meeting Point Communication




aan favorieten toevoegen  Print deze pagina


 Brainquest.nl - meer over het menselijk brein

Carien van Dijk - Tekst & Communicatie

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

Theo Braam, initatiefnemer Menscentraal.nl
Menscentraal.nl is een
initiatief van
Theo Braam

Follow me on:
 Follow me on Google +1